Русский рукопашный бой: этапы развития

Категории статьи: Разное
Рукопашный бой не стоит рассматривать, как спортивную дисциплину, потому что целью боя является поражение противника. Если в спорте участники нацелены на победу, завоевание кубка или медали, то в рукопашном бою участники получают возможность на практике применить боевые приемы в экстремальной ситуации. В боевой обстановке противник оказывается гарантировано поражен, благодаря специальной технике и усвоенным программам.

Русский стиль в рукопашном бою выделился в отдельное направление, благодаря различным национальным видам боя, которые постепенно, по мере развития, слились в единую дисциплину. К «старым» видам боя относят борьбу всхватку, невсхватку, кулачные бои. «Новые» виды рукопашного боя в русском стиле включают в себя системы, которые были в разные времена разработаны Иваном Лебедевым, В.А. Спиридоновым, Коронадским-Яковлевым, Нилом Ознобишиным, В.С. Ощепковым.

Для обучения русскому рукопашному бою необходимо постигнуть несколько основных программ:

- техника нанесения ударов,

- техника уклонения и защиты от ударов,

- техника падения, кувырков,

- болевое воздействие на отдельные суставы и точки организма противника,

- выведение из состояния равновесия.

Русский рукопашный бой относят к мягкому стилю. В стойках и при организации ударов, отражении ударов отсутствуют резкие жесткие движения, напряжение, нет жестких блоков в целом. Русский рукопашный бой предполагает освоение приемов работы с подручными средствами, холодным оружием, автоматом, палкой. Благодаря эффективным программам, молодые люди учатся быстрому передвижению во время боя, оптимизируют технику нанесения сокрушительных ударов, совершенствуют технику ухода от неожиданных и непредсказуемых атак.

Особое место в программе освоения русского рукопашного боя занимает психологическая подготовка, которая позволяет оперативно и четко действовать в экстремальной ситуации. Психологии во время ведения боя уделяется достаточно времени при подготовке бойцов. Для того чтобы отстраниться от сильных эмоций, которые мешают получать информацию о внешних изменениях и обстановке, необходимо научиться концентрироваться. Сильные эмоции, такие как гнев, ярость, заставляют человека концентрировать свое внимание только на противнике, но при этом нельзя упускать из вида внешнюю угрозу. Освоение русского рукопашного боя предполагает также изучение строения человеческого тела, болевых точек, суставов.

17.04.2012


«Огни Москвы»: индивидуальный подход к каждому клиенту
Пульс цен на туристическое снаряжение
Доступное качество
СтройСиб/SibBuild – 2012
Застрахуйтесь от трудностей перевода